冬

勉強する！！ といっておきながら　水曜日の放課後、あいこと遊びました。笑 けっこう（わたしにしては）メールしたりして連絡とっていたので、しばらく会ってないって感じはせんかったけれど 会ったらなぜか急に、あ、久しぶりやなー！っていう実感がわきました。 部活してた時は、会わへんのが月に１，２回やったから　逆に変な感じやね（-ω-） いろんな話して、おいしそうな物さがして（ゴーダチーズプリン！！においやばかったがおいしかった。雪見だいふくのキャラメル味は神やった）、化粧品とか色々見て あいこが、昔のわたしの名言をおしえてくれました！（←本人は忘れてる） 「線路はつながっている」 謎すぎて爆笑してしまった（笑） あいこが目的地に着けるか不安やったときに、言った一言らしいです。 人生電車旅やと思えば、どんな道を通っても　結局は自分の目標に辿り着ける・・・ ・・・ヘビーな後付け（笑） しかし、今日わたしの中で一番面白かったのは あいこの家の近所の嫌なおばさんが １つ100円で売ってる靴下を、２つ100円で買ったと言い張る　という話でした。 いるいる、そういう人！！！笑 あいこからしたら、たまったもんやないと思うけれど（笑）、 例えが分かりやすすぎてツボりました。 めっちゃ楽しかった やのに・・・。 帰り道から気分が落ちてきて、こりゃやばいぞって直感しました。 おそらく軽い躁鬱病です。あと思春期病。 あ、今は大丈夫です。＾＾ たぶん、冬が苦手なんです・・・。 去年の冬は部活で忙しくしてたからか？　大丈夫やったけれど、 最近ストレスになるようなことが重なってたんもあるかもしれません、 高1の時の、訳もないのに　イライラと絶望感が混じったような気持ちになって 自分ではどうしようもない状態になる→奇行に走るという　あの症状！！ もう完全に克服したと思ってたのに、カムバック・アゲイン（？）でした。 ここ一ヶ月ほど　おかしい感じはしてました・・・ 友達といるときや、学校に居るときはかなりハイテンションで　能天気そう（？）にしてられるのに ちょっっとしたことでぶちギレたり、一人になった途端に大泣きして止まらんくなったり 自分の中にいくつも人格があるような感じで、感情をコントロールできないんです（´｀） だましだましやってたけれど、あの日はホンマにあかんかった。 次の日の学校、無理やり休みました。 テスト前やで行かなあかんしって思ったけれど、 よけい悪くなって　２年前みたいに手つけようがなくなったらあかんと思ったので・・・ 休んでられへんけど緊急事態やと思いました。 一日ゆっくりしたからか、ちょっとましになって その次の日はもう休めへんし学校復活、意識的に自分を落ち着かせるようにして過ごしました。 朝のバスの運転手の態度が悪くて、思わず「ハァ？！」と喧嘩売りそうになりましたが（←どこのヤンキーやねん！）我慢ガマン。 学校着いてからも何回かきれそうになりましたが、おちつけおちつけ、でどうにかなりましたぜ。 授業中にとなりの席の子に、でかいこえで「風邪やったん？」って聞かれて、 まさか先生の目の前（うちら一番前）でへたなこと言えへんので、 「ウン。」って言ったら あまりにもうそくさい返事やったらしく、クラス中にずるけたってばれてしまったった。（笑） それでその後　みっちゃんすーかが、「病んでるんやったらあたしに言ってくれたらいいのに！」って 二人同時に（笑）言ってくれてうれしかった！ 昼はごはんメンでも何か（忘れたけど）わろたし ６時間目は体育でサッカー、なかなか動いて汗かいたので気分もすっきり↑ 帰りはせいなチャンと帰ったし 岡田くんと意味不明なメールもしたし （二人がいいひんかったら生きていけへん！笑） そんな感じで危険な状態からは抜け出せたようです！ ホッ。 なんか人事みたいに書いてますけれど、実際ドツボにはまってしまうと、元気なときには想像できないくらいしんどくなるんですよね。 今は「つらかった」ってことしか思い出せへん。 なったことある方はわかるかと思いますけん・・・ わたしなりの　けっこう落ち着ける方法！ １．寝る。 ２．お風呂に入る。 ３．ひたすら歌う。 ４．スポーツをする。（ただし走るのはダメ） ５．ハウス系の音楽を大音量で聴く。 ６．ギターを弾く。 ７．気の合う友達と喋る。 しゃべると言っても、相談するのはよけいしんどくなるからあかん（わたしの場合は）。 ただおもしろいことだけをしゃべる！ どれもやり終わったら、気分が変わってます。 鬱ったときに試してみてください＾＾ 長文すみません（＊＊） それではオヤスミ わたしのBlogger　投稿時間狂ってます・・・